تبلیـغات :
خبرنامهء سایت :

با عضویت در خبرنامه سایت از جدیدترین دستور پخت غذاها با خبر شود . پس هماکنون با وارد کردن ایمیل خود در کادر پایین عضوی خبرنامه سایت آشپزفوریو شوید.

ایمیـل شما :

تبلیـغات نـوشتـاری :
تبلیـغـات :

آشپز فو یو

موادلازم

  • فیله ماهی…………………………………….. ۴۵۰گرم
  • روغن مایع…………………………………… ۱۲۰گرم
  • نمک و فلفل سیاه ………………………………. بمیزان لازم
  • فلفل قرمزدلمه ای ……………………………… ۱عددکوچک
  • قارچ …………………………………………. ۱۰۰گرم
  • پیازچه……………………………………….. ۲عدد

طرزتهیه :

ماهی فیله بدون پوست رابه تکه های ۳در۳ یا کوچکتر برش میزنیم.نمک و فلفل رابه آن زده ودر روغن سرخ می کنیم فلفل قرمزدلمه ای و قارچ وپیازچه راریزخردکرده ودرروغن کمی سرخ می کنیم وروی ماهی می ریزیم سپس کمی جعفری خردشده روی ماهی هامی پاشیم

۳ پاسخ‌ها به : خوراک ماهی(غذای فیلیپنی)

گذاشتن پاسخ

*

! حمایت کنید

www.patogh4u.net