<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>سایت جامع آموزش آشپزی &#187; خورش‌ها</title>
	<atom:link href="http://www.ashpaz4u.org/cat/stews/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ashpaz4u.org</link>
	<description>طرز تهیه بهترین و لذیذترین غذاهای ایرانی و فرنگی ، آموزش پخت کیک و شیرینی ، روش تهیه سالاد و دسرهای خوشمزه و ... </description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Nov 2011 20:53:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>طرز پخت خورش قیمه</title>
		<link>http://www.ashpaz4u.org/post/98.html</link>
		<comments>http://www.ashpaz4u.org/post/98.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 15:14:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خورش‌ها]]></category>
		<category><![CDATA[غذاهاي گوشتـي]]></category>
		<category><![CDATA[آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزي]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزي]]></category>
		<category><![CDATA[خورش ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[خورش ها]]></category>
		<category><![CDATA[خورشت قيمه]]></category>
		<category><![CDATA[خوروش ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهيه]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه]]></category>
		<category><![CDATA[غذاي گوشتي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ashpaz4u.patogh4u.net/?p=98</guid>
		<description><![CDATA[طرز پخت خورش قیمه مواد لازم برای هشت نفر: - گوشت قیمه‌ای، ۳۰۰ گرم لپه، ۲ پیمانه پیاز بزرگ، یک عدد لیمو عمانی، ۱۰ عدد زعفران ساییده‌شده، یک قاشق چای‌خوری سرخالی روغن مایع، به مقدار لازم رب گوجه‌فرنگی، یک قاشق سوپ‌خوری سرپر پودر دارچین، یک قاشق چای‌خوری سرخالی زردچوبه، یک قاشق چای‌خوری نمک به مقدار [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>طرز پخت خورش قیمه</h1>
<h4>مواد لازم برای هشت نفر:</h4>
<ul>
<li>- گوشت قیمه‌ای، ۳۰۰ گرم</li>
<li>لپه، ۲ پیمانه</li>
<li> پیاز بزرگ، یک عدد</li>
<li>لیمو عمانی، ۱۰ عدد</li>
<li> زعفران ساییده‌شده، یک قاشق چای‌خوری سرخالی</li>
<li> روغن مایع، به مقدار لازم</li>
<li> رب گوجه‌فرنگی، یک قاشق سوپ‌خوری سرپر</li>
<li>پودر دارچین، یک قاشق چای‌خوری سرخالی</li>
<li> زردچوبه، یک قاشق چای‌خوری</li>
<li> نمک به مقدار لازم</li>
<li>سیب‌زمینی متوسط، ۴ عدد</li>
</ul>
<p><span id="more-98"></span></p>
<h4>طرز تهیه:</h4>
<p>۱ &#8211; ابتدا لپه را در کاسه‌ای ریخته و خوب بشویید، سپس آن را در سبدی آبکشی کنید. گوشت را نیز بشویید و در سبدی بریزید تا آب اضافی آن خارج شود. پس از آن، پیاز را پوست کنده و به‌صورت خلالی خرد کنید. [فریزر کردن گوشت...]</p>
<p>۲ &#8211; داخل قابلمه‌ای مقداری روغن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود. حالا پیاز خردشده را در روغن به اندازه‌ای تفت دهید تا رنگ آن طلایی شود. در حین سرخ‌شدن پیاز، یک قاشق چای‌خوری زردچوبه را اضافه کنید و هم بزنید.</p>
<p>۳ &#8211; تکه‌های گوشت را به پیازداغ اضافه کنید و روی حرارت مرتب هم‌بزنید تا گوشت تفت داده شود، سپس لپه را اضافه کرده و به هم‌زدن ادامه دهید. در این زمان مقداری نمک هم اضافه کنید.</p>
<p>نکته: علت تفت‌دادن لپه این است که پس از اضافه‌کردن آب برای پخت خورش، لپه وا نرفته و له نشود.</p>
<p>۴ &#8211; بعد از حدود ۳ تا ۴ دقیقه، از تفت‌دادن گوشت و پیاز و لپه، حدود ۲ پیمانه آب جوشیده به مخلوط اضافه کنید و بگذارید روی حرارت کم اجاق‌گاز بپزد. بعد از اینکه مواد چند جوش زد، پودر زعفران که قبلا در مقداری آب جوش حل کرده بودید را به مواد اضافه کنید.</p>
<p>نکته: برای اینکه لپه و گوشت خوشرنگ‌تر شوند، همان زمانی که لپه را به گوشت و پیازداغ اضافه  کردید، محلول زعفرانی را نیز می‌توانید بیفزایید.</p>
<p>۵ &#8211; در فاصله پخت گوشت و لپه، لیمو عمانی‌ها را شسته و در کاسه‌ای حاوی آب جوش کمی خیس کنید.</p>
<p>سپس به وسیله چنگال چند سوراخ داخل آنها ایجاد کنید و در خورش بریزید. حالا حدود ۲ ساعت صبر کنید تا خورش روی حرارت ملایم اجاق‌گاز جا بیفتد. در این فاصله، سیب‌زمینی‌ها را هم پوست کنده و پس از خلالی‌کردن در روغن سرخ کنید.</p>
<p>۶ &#8211; در یک ظرف فلزی جداگانه، رب را در کمی روغن تفت داده، سپس به غذا اضافه کنید. به این صورت رب، رنگ بهتری در غذا ایجاد می‌کند. بعد از حدود یک ربع، پودر دارچین را بیفزایید. حالا خورش را در ظرف موردنظر بریزید و با سیب‌زمینی سرخ کرده تزئین کنید.</p>
<p>نکته ۱: باتوجه به اینکه رب گوجه‌فرنگی، پخت لپه و گوشت را به تاخیر می‌اندازد، آن را در مراحل آخر اضافه کنید.</p>
<p>نکته ۲: دارچین را نیز در مراحل پایانی پخت خورش اضافه کنید زیرا افزودن آن در مرحله اول پخت، باعث تیره‌شدن رنگ خورش می‌شود.</p>
<p>نکته ۳: به جای سیب‌زمینی سرخ‌کرده، از چیپس خلالی نیز می‌توانید استفاده کنید.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ashpaz4u.org/post/98.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>طرز پخت خورش هویچ و لوبیا سبز</title>
		<link>http://www.ashpaz4u.org/post/53.html</link>
		<comments>http://www.ashpaz4u.org/post/53.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 12:13:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خورش‌ها]]></category>
		<category><![CDATA[آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزي]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزي]]></category>
		<category><![CDATA[خورش ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[خورش ها]]></category>
		<category><![CDATA[خورش هویچ و لوبیا سبز]]></category>
		<category><![CDATA[خوروش ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهيه]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ashpaz4u.patogh4u.net/?p=53</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم (جهت ۴-۵ نفر) : نیم کیلو گوشت ، خرد کرده ۱ عدد پیاز ، ساطوری ۵-۶ عدد هویچ ، فندقی ۳۰۰ گرم لوبیا سبز ،خرد کرده بند انگشتی ۲-۳ قاشق رب گوجه فرنگی روغن نمک و فلفل طرز تهیه : ۳-۴ قاشق روغن در دیگ روی آتش ملایم داغ کنید و پیاز در [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://img.tabasvillage.com/pictures/847905no%20img.png" alt="" align="left" /></p>
<h2><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><strong>مواد لازم (جهت ۴-۵ نفر) :</strong></span></h2>
<h2><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"> </span></h2>
<p><span style="color: #000000;"><span style="line-height: 20px; text-align: justify;">نیم کیلو گوشت ، خرد کرده</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="line-height: 20px; text-align: justify;">۱ عدد پیاز ، ساطوری</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="line-height: 20px; text-align: justify;">۵-۶ عدد هویچ ، فندقی</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="line-height: 20px; text-align: justify;">۳۰۰ گرم لوبیا سبز ،خرد کرده بند انگشتی</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="line-height: 20px; text-align: justify;">۲-۳ قاشق رب گوجه فرنگی</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="line-height: 20px; text-align: justify;">روغن</span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="line-height: 20px; text-align: justify;">نمک و فلفل</p>
<p></span></span></p>
<p><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"></p>
<p></span></p>
<h3><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><strong>طرز تهیه :</strong></span></h3>
<h3><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"> </span></h3>
<p><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><span id="more-53"></span><br />
۳-۴ قاشق روغن در دیگ روی آتش ملایم داغ کنید و پیاز در آن تفت بدهید تا کمی رنگ بگیرد .</p>
<p>گوشت را اضافه کنید و ۵-۶ دقیقه بچرخانید . رب گوجه فرنگی را اضفه کنید و ۲-۳ چرخ بدهید . ۳ پیمانه آب بریزید و به جوش بیاورید . آتش را کم کنید ، در دیگ را ببندید و گوشت را ۳ ساعت بپزید .</p>
<p>در پایان ساعت دوم هویچ و لوبیا را با کمی نمک و فلفل اضافه کنید . این خورش باید کمی آب داشته باشد .<br />
</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ashpaz4u.org/post/53.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>مطنجن مرغابی (گیلان)</title>
		<link>http://www.ashpaz4u.org/post/51.html</link>
		<comments>http://www.ashpaz4u.org/post/51.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 12:09:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خورش‌ها]]></category>
		<category><![CDATA[آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزي]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اشپزي]]></category>
		<category><![CDATA[خورش ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[خورش ها]]></category>
		<category><![CDATA[طرز تهیه]]></category>
		<category><![CDATA[غدای ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[غذاي گوشتي]]></category>
		<category><![CDATA[غذای گیلانی]]></category>
		<category><![CDATA[مطنجن مرغابی]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ashpaz4u.patogh4u.net/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم (جهت ۶-۷ نفر) : ۱ عدد مرغابی ۵-۶ پیمانه مغر گردو ، ساییده ۲۵۰ گرم غیسی ، هسته گرفته ۲۵۰ گرم کشمش بی دانه ۳-۴ قاشق رب انار ۱-۲ قاشق شکر دارچین روغن نمک و فلفل طرز تهیه : رب انار و شکر را در یک پیمانه آب حل کنید . مرغابی و [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><img src="http://img.tabasvillage.com/pictures/847905no%20img.png" alt="" align="left" /><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><strong>مواد لازم (جهت ۶-۷ نفر) :</strong></span></h2>
<h2><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"> </span></h2>
<p><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"> ۱ عدد مرغابی<br />
۵-۶ پیمانه مغر گردو ، ساییده<br />
۲۵۰ گرم غیسی ، هسته گرفته<br />
۲۵۰ گرم کشمش بی دانه<br />
۳-۴ قاشق رب انار<br />
۱-۲ قاشق شکر<br />
دارچین<br />
روغن<br />
نمک و فلفل</span></p>
<p><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><span id="more-51"></span><br />
</span></p>
<h3><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><strong>طرز تهیه :</strong></span></h3>
<p>رب انار و شکر را در یک پیمانه آب حل کنید .</p>
<p>مرغابی و مغز گردو را با ۱ لیتر آب در دیگ روی آتش ملایم بار کنید و ۲ ساعت بپزید تا مرغابی بپزد و گردو به روغن بنشیند . در پایان ساعت اول محلول رب انار را با کمی نمک و فلفل اضافه کنید و هم بزنید .</p>
<p>۲-۳ قاشق روغن در تابه روی آتش ملایم داغ کنید ، غیسی و کشمش را ۳-۴ دقیقه در آن تفت بدهید و اندکی دارچین بپاشید. غیسی و کشمش را به خورش اضافه کنید و بگذارید دیگ با در نیمه باز ۲۰/۱۵ دقیقه ریز جوش بزند .</p>
<p>اگر رب انار شیرین باشد می توانید شکر را حذف کنید ؛ یا اگر ترشی آن کافی نباشد چند قاشق آب غوره یا آب لیمو اضافه کنید.</p>
<p>این خورش را در گیلان معمولاٌ با مرغابی درست می کنند ؛ ولی البته مرغ هم می توان به کار برد ؛ در این صورت مرغ را ۳۵-۴۰ دقیقه پیش از پایان پخت مغز گردو در دیگ بگذارید ، وگرنه زیاد پخته می شود و از هم وا می رود .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ashpaz4u.org/post/51.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>روش پخت قابلمه (ترکمن صحرا)</title>
		<link>http://www.ashpaz4u.org/post/49.html</link>
		<comments>http://www.ashpaz4u.org/post/49.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 12:04:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[خورش‌ها]]></category>
		<category><![CDATA[آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[تهیه خوروش]]></category>
		<category><![CDATA[خوروش]]></category>
		<category><![CDATA[خوروش ایرانی]]></category>
		<category><![CDATA[قابلمه (ترکمن صحرا)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ashpaz4u.patogh4u.net/?p=49</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم (جهت ۴-۵ نفر) : نیم کیلو فیله ماهی آزون برون ، قطعه قطعه ۱ عدد پیاز ، ساطوری ۳- ۴ عدد سیب زمینی ، پوست گرفته ، گردویی ۱ پیمانه کشمش بی دانه ۱ قاشق رب گوجه فرنگی ۱ قاشق م زرد چوبه روغن نمک و فلفل طرز تهیه : ماهی را بشویید [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><img src="http://img.tabasvillage.com/pictures/847905no%20img.png" alt="" align="left" /><strong>مواد لازم (جهت ۴-۵ نفر) :</strong></span></h2>
<h2><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"> </span></h2>
<p><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"> نیم کیلو فیله ماهی آزون برون ، قطعه قطعه<br />
۱ عدد پیاز ، ساطوری<br />
۳- ۴ عدد سیب زمینی ، پوست گرفته ، گردویی<br />
۱ پیمانه کشمش بی دانه<br />
۱ قاشق رب گوجه فرنگی<br />
۱ قاشق م زرد چوبه<br />
روغن<br />
نمک و فلفل</span></p>
<p><span style="color: #545454; line-height: 20px; text-align: justify;"><br />
</span></p>
<h3><strong>طرز تهیه :</strong></h3>
<p><span id="more-49"></span></p>
<p>ماهی را بشویید و لای حوله خشک کنید . ۵-۶ قاشق روغن در دیگ روی آتش ملایم داغ کنید و پیاز را در آن تفت بدهید تا کمی رنگ بگیرد . قطعه های ماهی را در روغن بگذارید و هر روی آن ها را ۳-۴ دقیقه سرخ کنید .</p>
<p>رب گوجه فرنگی و کشمش و زرد چوبه را با اندکی نمک و فلفل اضافه کنید و ۳-۴ چرخ بدهید و سپس ۱ پیمانه آب بریزید و به جوش بیاورید . آتش را کم کنید و ۱۰-۱۵ دقیقه بپزید .</p>
<p>سیب زمینی را در دیگ بریزید وزیرو رو کنید . در دیگ را ببندید و۲۵-۲۰ دقیقه بپزید تا خورش به روغن بنشیند .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ashpaz4u.org/post/49.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

